【衝撃】37歳現役！ジェームズ・ミルナー、プレミアリーグ長寿の秘訣は「父の否定」と禁酒？

ミルナーのプレミアリーグ概要

ジェームズ・ミルナーは、プレミアリーグの出場記録を更新した要因について、幼少期にヨークシャーで培った負けず嫌いな性格が大きく影響したと語る。

30代初頭にガレス・バリーから勧められたヨガや、禁酒を続けるライフスタイルも、彼の長寿の秘訣となっている。父親からは常に「お前には無理だ」と言われ続け、それを覆すことで成長してきたという。

ミルナーは、リーズ・ユナイテッドでデビューし、ニューカッスル、アストン・ヴィラ、マンチェスター・シティ、リバプール、そして現在のブライトンと、多くのクラブで活躍してきた。2024年には膝の手術後、選手としてのキャリアが絶望的と見られていたが、9ヶ月のリハビリを経て復帰を果たした。

彼は、ベンチに座ることを好まず、常にピッチに立ちたいという強い意志を持っている。ブライトンでは、18歳の若手選手シャルラモス・コスツールスにヨガを教えるなど、チームのベテランとして存在感を示している。

ミルナーは、スポーツ科学の発展が自身のキャリアを支えてきたと感謝しており、睡眠パターンやマグネシウム摂取など、細部にまでこだわったコンディショニングを行っている。また、常に疑問を持ち、コーチやトレーナーに質問することで、より効果的なトレーニング方法を見つけてきた。

彼は、過去にテリー・ヴェナブルズ、サー・ボビー・ロブソン、ロベルト・マンチーニ、ユルゲン・クロップなど、多くの名将の下で指導を受けてきた。特に、アストン・ヴィラ時代を自身のキャリアの中で最高の時期と振り返っている。

引退後の監督業についても興味を示しているが、現在のサッカー界の状況を考えると、簡単な道ではないと考えている。彼は、自身の経験と知識を活かして、監督として成功したいという意欲を持っている。

長寿の秘訣の注目ポイント

1. ジェームズ・ミルナー選手の長寿の秘訣は、並外れた負けず嫌いと、父からの厳しい教え。常に自分を疑う人々に証明し続ける姿勢が原動力。
2. 最新のスポーツ科学を積極的に取り入れ、怪我の予防やパフォーマンス向上に努めている。アルコールを一切飲まないライフスタイルも長寿の一因。
3. 現役引退後には指導者への転身も考えているが、現代サッカーの厳しい状況を認識。自身の経験と知識を活かしたいという意欲。

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ミルナーのキャリア分析・解説

ジェームズ・ミルナーは、プレミアリーグの出場記録を更新し、その原動力はヨークシャーで培われた不屈の精神だと語る。
父親からは常に「お前には無理だ」と言われ続け、それを覆すことで成長してきたという。
24シーズンにわたるトップリーグでの活躍は、単なる才能だけでなく、徹底的な自己管理と科学的なアプローチによるものだ。
アルコールを断ち、ヨガを取り入れ、睡眠や栄養を管理し、最新のスポーツ科学を積極的に取り入れる姿勢は、長くプレーするための秘訣となっている。
ミルナーは、常に疑問を持ち、コーチやトレーナーに質問を投げかけることで、自身のパフォーマンス向上に繋げてきた。
ブライトンでの活躍、そして今後の契約延長の可能性も示唆されており、引退後の監督業への興味も語っている。
彼のキャリアは、サッカー界におけるスポーツ科学の進化と、選手の意識の変化を象徴していると言えるだろう。

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参照元について

『The Guardian』のプロフィールと信ぴょう性についてここでは『The Guardian（ガーディアン）』の簡単なプロフィール紹介と発信する情報の信ぴょう性についてまとめています。 記...